إليكم نظام اللياقة الذي جعل جيمين من BTS راقصًا أفضل


إليكم نظام اللياقة الذي جعل جيمين من bts راقصًا أفضل

تستطيع تجربته أيضا! BTS جيمين هو راقص موهوب بشكل طبيعي، لكنه الفضل لنظام اللياقة البدنية شعبية مع جعل له راقص أفضل.

كان جيمين يُذهل الناس بمهاراته في الرقص لسنوات ، قبل ظهوره لأول مرة كآيدول مع BTS وبعد ذلك.

إنه معروف بتحكمه المثير للإعجاب في الجسم ، وحضوره المذهل على المسرح ، وقدرته على سرد قصة من خلال رقصته.

من الواضح أن جيمين أتقن حرفته. ومع ذلك ، يعتقد أنه تحسن في الرقص مؤخرًا بفضل CrossFit.

في مقابلة مع GQ ، سئل جيمين عما إذا كان CrossFit قد غير رقصه بأي شكل من الأشكال. لقد ذكر سابقًا أنه جرب نظام اللياقة العصري في فيديو “ARMY Corner Store” من FESTA لهذا العام ، احتفال BTS بالذكرى السنوية.

كروس فيت هو برنامج لياقة عالي الكثافة للتدريب المتقطع. يركز CrossFit على الحركات الوظيفية (مثل القرفصاء ، والضغط ، والسحب ، ورفع الأثقال) التي تساعد الناس على بناء القدرة على التحمل والقوة. تقوم صالات الألعاب الرياضية في CrossFit بعمل WODs (تمارين اليوم) للسماح لعشاق اللياقة البدنية بتعلم مجموعة متنوعة من الطرق لتعزيز مستويات لياقتهم البدنية ، وتجنب الملل ، وتمرين كل عضلاتهم.

جيمين جي كيو

تمارين الكروس فيت المكثفة من Jimin تؤتي ثمارها! أخبر المحاور أنه في الواقع يشعر بأنه أقوى الآن. قال ، “أنا في الواقع أشعر بأنني أقوى. كما أنها جلبت مزيدًا من الاستقرار لرقصتي. ربما يكون ذلك بسبب قوتي الأساسية المتزايدة ، لكنني لاحظت أن لدي توازنًا أفضل الآن “.

جيمين كان ينفذ حركاته المثيرة والرقصية المذهلة قبل فترة طويلة من تجربة الكروس فيت ، لذلك نحن نعلم أنه سوف يبهرنا جميعًا بتوازنه المحسن وقوته الأساسية!

اشترك في قناتنا على التلكرام

What's Your Reaction?

كيوت كيوت
48
كيوت
غاضب غاضب
2
غاضب
مزعج مزعج
4
مزعج
لايك لايك
36
لايك

7 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1. نحنو الارمي الذين حطمنا الرقم القياصي /نحنا الارمي الي كسرنا ام الدنيا/We’re the Armenians who put the bottom number.

  2. هل تعلم ان bts اسمهم😂😂😂😂😂 bts 😂😂😂عندي اغنيه اك بقولها او اكتبها بالانقليزي و العربي اك او شي نبدا بالعربي كيم نامجون كيم سوكجين مين يونغي جون هوسوك بارك جيمين كيم تايهونغ جون جونغكوك بي تي اس ذلحين بالانقليزي Kim Namjun Kim Sokjin Min Yonge Jun Hosok Park Jimin /You know, i don’t know. bts their name bts and black pink any their name black You know, i don’t know. Bts are called bts and Black Pink, their name is Black Pink. 😂😂😂😂Kim Taehong John/Jungkok bts