اختبار العلاقة الاعتمادية – هل أنت مرتبط بعلاقة اعتمادية؟


اختبار العلاقة الاعتمادية هل أنت مرتبط بعلاقة اعتمادية؟

يمكن أن تكون العلاقات الإنسانية صعبة ومعقدة. ولكن ، مع الأشخاص المناسبين ، يمكن أن تتطور بعض العلاقات إلى رابطة جميلة تغذي وتهدئ.

لسوء الحظ ، يمكن أن تصبح العلاقات مع الأشخاص الخطأ إشكالية وقد تسبب الكثير من التوتر. العلاقة الاعتمادية هي نوع من العلاقات غير الصحية التي قد تسبب ضررًا لاستقلاليتك واحترامك لذاتك. خذ “اختبار العلاقة الاعتمادية” هذا لمعرفة ما إذا كنت في علاقة اعتماد.

  1. 1 هل تكافح للتعبير عن نفسك بشكل كامل لشريكك خوفًا من رفضك أو انتقادك؟

    1. نعم
    2. بعض الأحيان
    3. لا
    4. لا إطلاقا
  2. 2 هل تشعر بالقلق عندما لا تحظى باهتمام شريكك؟

    1. نعم
    2. بعض الأحيان
    3. لا إطلاقا
    4. لا
  3. 3 هل تشعر أنك مسؤول عن سعادة شريكك ونجاحه؟

    1. نعم
    2. لا
    3. يمكن
    4. لا إطلاقا
  4. 4 كم مرة تفكر في شريك حياتك؟

    1. كثيرا
    2. ليس كثيرا
    3. بعض الأحيان
    4. طوال الوقت
  5. 5 إذا كان لديك شجار مع شريكك ، فما مدى إزعاجك وتوترك؟

    1. طوال الوقت
    2. القليل
    3. كثيرا
    4. ليس كثيرا
  6. 6 هل يشتكي شريكك باستمرار وتحاول إصلاح كل شيء له في معظم الأوقات؟

    1. نعم
    2. لا
    3. يمكن
    4. لا إطلاقا
  7. 7 هل تخشى باستمرار أن يخدعك شريكك حتى لو كان قاسيًا وليس هناك سبب يدعوهم للقيام بذلك؟

    1. نعم
    2. لا
    3. يمكن
    4. لا إطلاقا
  8. 8 هل لديك مشاكل في التركيز على نفسك أو في حياتك الاجتماعية بسبب شريك حياتك؟

    1. نعم
    2. لا
    3. يمكن
    4. لا إطلاقا

اختبار العلاقة الاعتمادية - هل أنت مرتبط بعلاقة اعتمادية؟

Created on
  1. Quiz result

    نعم انت مرتبط بعلاقة اعتمادية

    Share Your Result
  2. Quiz result

    لا انت غير مرتبط بعلاقة اعتمادية

    Share Your Result
اشترك في قناتنا على التلكرام

0 0 votes
تقييم الاختبار
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments