اختبار القلق والاكتئاب


اختبار القلق والاكتئاب

مرحبًا بالجميع ، هذا يعتمد على تجربتي الخاصة. أنا لست خبيرا خذ اختبار القلق والاكتئاب هذا فقط للمعرفة القليلة واذا كنت تعاني بشكل كبير عليك مراجعة طبيب نفسي.

  1. 1 هل تململ عندما تكون متوترًا؟ على سبيل المثال. هز ساقيك ، العب بشيء

    1. بعض الأحيان
    2. في كل مرة
    3. على الاطلاق
  2. 2 هل تؤلم معدتك بشكل عشوائي؟ (حتى عندما لا تكون متوترًا)

    1. طوال الوقت
    2. بعض الأحيان
    3. لا
  3. 3 هل لديك الدافع لفعل الأشياء التي تحبها؟

    1. على الاطلاق
    2. بعض الأحيان
    3. نعم
  4. 4 هل تشعر بالتعب طوال الوقت على الرغم من حصولك على قسط كافٍ من النوم؟

    1. طوال الوقت
    2. لا
    3. بعض الأحيان
  5. 5 هل تتنفس بسرعة كبيرة ، أو تهتز ، أو تتعرق كثيرًا إذا كنت خائفًا / عصبيًا؟

    1. طوال الوقت
    2. بعض الأحيان
    3. اه لا
  6. 6 هل لديك صعوبة في التركيز؟

    1. طوال الوقت
    2. لا
    3. بعض الأحيان
  7. 7 هل لديك مشكلة في النوم؟

    1. لا
    2. نعم ولكن في بعض الأحيان فقط
    3. نعم تقريبا كل ليلة
  8. 8 هل تغضب بسهولة ولكنك لم تكن هكذا من قبل؟

    1. نعم
    2. لا
    3. بعض الأحيان

اختبار القلق والاكتئاب

Created on
  1. Quiz result

    انت مصاب بالقلق والاكتئاب يرجى مراجعة طبيب نفسي للعلاج

    Share Your Result
  2. Quiz result

    انت سليم وغير مصاب بالقلق يمكنك ان تجعل حياتك اكثر سعادة ورفاهية

    Share Your Result
اشترك في قناتنا على التلكرام

Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

SCARY SCARY
1
SCARY
LOVE LOVE
0
LOVE
CUTE CUTE
0
CUTE
SAD SAD
2
SAD
LOL LOL
1
LOL
OMG OMG
0
OMG

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item