اختبار شكل جسمك!


اختبار شكل جسمك

تم تصميم هذا الاختبار لتحديد شكل جسم المتقدم للاختبار. قم بإجراء هذا الاختبار لمعرفة المزيد عن شكل جسمك وما هي التمارين التي يجب القيام بها لإضفاء الشكل المثالي ، أو ربما لديك بالفعل جسدًا منغمًا! تفضل!

  1. 1 ما هو اوسع جزء من جسمك؟

    1. خواصر
    2. الموخرة والخصر والوركين
    3. الصدر والوركين
    4. الخصر والوركين
  2. 2 عندما تكتسب الوزن ، أين تلاحظ التغييرات؟

    1. خواصر
    2. في كل مكان
    3. الموخرة والوركين والفخذين
    4. أبدا. سأكون محرجا جدا. إذا اضطررت إلى تفويت شيء ما ، فسأقوم بالاتصال بالشخص في وقت مبكر لطلب تمديد أو إعادة جدولة الموعد.
    5. ربما من حين لآخر ، لكنني أعتقد أن المدرسين والأصدقاء يعتقدون أنني موثوق به كثيرًا في معظم الأوقات.
  3. 3 ما المنطقة التي تحاول تقليلها عند ارتداء الملابس؟

    1. الصدر
    2. الفخذين
    3. البطن
    4. الموخرة
  4. 4 ما هو أفضل بيان يصف جسدي؟

    1. لدي أكتاف عريضة وأرداف أصغر.
    2. فخذي متساويان في العرض وخصر محدد.
    3. معدتي هي منطقة مشكلتي
    4. الوركين هي أكبر جزء من جسدي ، ولدي خصر محدد
    5. لدي شكل مستقيم الخصر والوركين.
  5. 5 محيط خصري الطبيعي هو:

    1. غير محدد ، خصر طويل
    2. محددة جيدا ، الخصر المنخفض
    3. محددة جيدا ، ارتفاع الخصر
    4. غير محدد ، ارتفاع الخصر
    5. غير محدد ، منتصف الخصر
  6. 6 أود أن أصف شكل جسدي على النحو التالي:

    1. منحنيات الجزء العلوي من الجسم
    2. متوازن ، متعرج
    3. منحنيات الجزء السفلي من الجسم
    4. لا متعرج ، مستقيم
    5. غير متعرج ، الخصر غير محدد
  7. 7 عادة ما أبقى أقل رشاقة في:

    1. الجذع
    2. الجسم السفلي
    3. الجزء العلوي من الجسم
    4. وسط
  8. 8 لنتحدث عن عادات الأكل والطعام!

    1. أنت تأكل لأنك جائع
    2. تأكل بقلبك. الأطعمة الخضراء الصحية والسلطات في الغالب
    3. أنت تحب منتجات الألبان!
    4. نظام غذائي عالي السعرات الحرارية يأكل كثيرا
    5. فاضح غير نباتي ؛ واعية السعرات الحرارية

اختبار شكل جسمك!

Created on
  1. Quiz result

    الجسم الكمثري

    الجسم الكمثري
    Share Your Result
  2. Quiz result

    الجسم المثلث المقلوب

    الجسم المثلث المقلوب
    Share Your Result
  3. Quiz result

    الجسم التفاحة

    الجسم التفاحة
    Share Your Result
  4. Quiz result

    الجسم الساعة الرملية

    الجسم الساعة الرملية
    Share Your Result
  5. Quiz result

    الجسم المستطيل

    الجسم المستطيل
    Share Your Result
اشترك في قناتنا على التلكرامآسياكو: اخبار الفن والترفيه من اسيا

What's Your Reaction?

كيوت كيوت
1
كيوت
غاضب غاضب
3
غاضب
مزعج مزعج
2
مزعج
لايك لايك
5
لايك

2 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *