كيف تدلل شعرك بالتدليك بالزيت الساخن لمنع تساقط الشعر


كيف تدلل شعرك بالتدليك بالزيت الساخن لمنع تساقط الشعر

قد يكون تزييت شعرك مهمة مرهقة. قد ينتهي شعرك بمظهر لزج ودهني ، وأنت لا تريد ذلك. لكن هل تعلم أن تزييت شعرك يمكن أن يحمي بشرتك من بيئة قاسية وملوثة؟

قد يؤدي تجاهل حكمة القرون هذه إلى جعل شعرك عرضة لمجموعة من المشاكل. وبالتالي ، من المهم أن تقومي بتزييت شعرك. التدليك بالزيت الساخن لا يبعث على الاسترخاء فحسب ، بل يعزز صحة شعرك أيضًا. في هذا المنشور ، سنناقش كل ما تحتاج لمعرفته حول تدليك الشعر بالزيت الساخن.

لماذا يجب عليك تطبيق الزيت الساخن على شعرك

يمكن للجميع الاستفادة من وضع الزيت الساخن على شعرهم ، بغض النظر عن نوع شعرهم. ومع ذلك ، يمكن أن تستفيد أنواع معينة من الشعر أكثر.

يمكن للنساء ذوات الشعر الأملس تزييت شعرهن مرة واحدة في أسبوع أو أسبوعين. يسمح نسيج شعرهم للزيوت الطبيعية من فروة الرأس بالتوزيع بالتساوي على طول شعرهم.

قد لا يكون هذا هو الحال مع السيدات ذات الشعر المجعد أو المجعد. يمكن أن تكون مكامن الخلل والتجعيدات بمثابة عقبات وتمنع زيوت فروة الرأس الطبيعية من السفر على طول الشعر. وبالتالي ، يمكن للنساء المصابات بهذا النوع من الشعر استخدام علاج الشعر بالزيت الساخن مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

بصرف النظر عن تكييف شعرك ، يمكن أن يكون لتدليك الشعر بالزيت الساخن فوائد أخرى أيضًا.

ما هي فوائد علاج تدليك الشعر بالزيت الساخن؟

يمكن أن يؤدي دمج التدليك بالزيت الساخن في روتينك المعتاد للعناية بالشعر إلى إفادة شعرك بعدة طرق. هناك العديد من الأسباب التي جعلت هذا العلاج قد صمد أمام اختبار الزمن.

  • يعزز نمو الشعر: تدليك فروة رأسك بالزيت الساخن يحفز الدورة الدموية في تلك المنطقة ، مما يؤدي إلى توزيع أفضل للعناصر الغذائية لبصيلات شعرك. يمكن أن يؤدي هذا التغذية وتقوية بصيلات الشعر إلى نمو الشعر بشكل أسرع.
  • يزيد من كثافة الشعر: أظهرت دراسة أن تدليك فروة الرأس يؤدي إلى زيادة كبيرة في سماكة الشعر. هذا بسبب التحفيز المباشر للقوة على خلايا الحليمة الجلدية.
  • يغذي أنسجة الشعر: الزيت الساخن يتغلغل في جلد فروة رأسك بالطريقة التي لا يستطيع بها الشامبو أو البلسم . وبالتالي ، يتم امتصاصه بعمق في فروة رأسك ويغذي بصيلات الشعر والأنسجة من الداخل.
  • يمنع قشرة الرأس: تحدث القشرة عند الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد في فروة الرأس ، مما يؤدي إلى تقشر خلايا الجلد الميتة في شكل كتل. أظهرت دراسة أن الزيوت من مصادر مختلفة يمكن أن تساعد في تقليل قشرة الرأس .
  • يحمي من أضرار أشعة الشمس: إن وضع الزيت الساخن على شعرك يشكل غلافًا واقيًا فوقه يمنع الأشعة فوق البنفسجية الضارة من إتلاف شعرك.
  • يقلل التجعد: العلاج بالزيت الساخن يرطب شعرك من الداخل ، مما يساعد على تقليل التجعد والتطاير .
  • يضيف لمعانًا : علاج شعرك بانتظام بتدليك الزيت الساخن يمنع الجفاف وتقصف الأطراف ، مما يؤدي في النهاية إلى شعر أكثر لمعانًا ولمعانًا .
  • يقلل من تكسر الشعر: الاستخدام المنتظم للزيت يعمل على تليين جذع الشعر ، وطلائه بغشاء يحمي الشعر من التقصف. كما يمنع تقصف الأطراف.

يمكن لتدليك شعرك بالزيت الساخن أن يفيدك أكثر على المدى الطويل. في القسم التالي ، سنناقش كيف يمكنك تحضير علاج بالزيت الساخن في منزلك مباشرةً.

كيفية عمل علاج الزيت الساخن للشعر في المنزل

يعد تحضير العلاج في المنزل عملية بسيطة وتستغرق حوالي 30 دقيقة.

كيفية تحضير الزيت الساخن للشعر

ماذا تحتاج

  • زيت من اختيارك
  • إناء زجاجي
  • قدر (تأكد من أنها أكبر من وعاء زجاجي)
  • ماء
  • موقد
ماذا أفعل
  1. صب بضع ملاعق كبيرة من الزيت في وعاء زجاجي. يمكنك وضع الكثير أو القليل من الزيت كما تريد ، اعتمادًا على طول وسمك شعرك.
  2. املئي نصف القدر بالماء وضعيه على الموقد.
  3. ضع الوعاء الزجاجي داخل القدر واترك حرارة الماء المغلي تسخن الزيت.
  4. اغمس إصبعك في الزيت للتحقق مما إذا كان قد تم تسخينه إلى درجة الحرارة المطلوبة قبل إزالته من الموقد.

كيف تدلكين شعرك بشكل صحيح بالزيت الساخن

ماذا تحتاج
  • منشفة
  • فرشاة شعر / مشط ذو أسنان واسعة
  • قبعة استحمام
  • شامبو
  • مكيف
ماذا أفعل
  1. استخدم فرشاة شعر أو مشط ذو أسنان واسعة لإزالة كل العقد والتشابك من شعرك.
  2. ضعي منشفة حول كتفيك لحماية ملابسك من بقع الزيت.
  3. اغمس أصابعك في الزيت الساخن وافركها معًا لتوزيع الزيت بالتساوي.
  4. ابدأ بتدليك فروة رأسك بأصابعك في حركة دائرية لطيفة لمدة 5-10 دقائق.
  5. بمجرد وضع الزيت على فروة رأسك بالكامل ، يمكنك وضع الجزء المتبقي على شعرك.
  6. اربطي شعرك في كعكة وضعي قبعة الاستحمام.
  7. دعي الزيت على شعرك لمدة ساعة. يمكنك أيضًا تركها بين عشية وضحاها.
  8. اغسلي شعرك بشامبو لطيف ورطبي شعرك. قد تحتاج إلى استخدام الماء الدافئ أولًا لإزالة الزيت تمامًا.

يعد تدليك شعرك بالزيت الساخن عملية بسيطة يمكن أن تعطي النتائج المرجوة. لكن هناك الكثير من زيوت الشعر في السوق – أيهما أفضل؟

ما هو أفضل زيت لشعرك؟

هناك الكثير من الزيوت التي يمكن أن تعزز صحة الشعر. عدد قليل منهم ، ومع ذلك ، معروف على نطاق واسع لنفسه. دعونا نلقي نظرة عليهم.

1. زيت جوز الهند

تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لزيت جوز الهند في قدرته على تقليل تساقط الشعر. يحقق ذلك عن طريق اختراق خصلات الشعر بسهولة.

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات ، مما يساعد على تقليل ومنع قشرة الرأس. يساعد اختراق جذع الشعر بزيت جوز الهند البكر على تدمير أي خلايا فطرية. تساعد خصائص الزيت واحتفاظه بالرطوبة في معالجة الأطراف المتقصفة ومنع تلف الشعر أيضًا.

2. زيت اللوز

إذا كنت تبحثين عن زيت شعر خفيف وعطري ، يمكنك اختيار زيت اللوز. على الرغم من عدم وجود الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم حالة زيت اللوز في نمو الشعر ، إلا أن هناك الكثير من الأدلة القصصية. يحتوي زيت اللوز على دهون (أحماض دهنية أحادية غير مشبعة) ، وبروتينات ، وفيتامينات. قد تساعد هذه في تحسين الجودة العامة للشعر.

يشير وجود فيتامين هـ والأحماض الدهنية إلى أن الزيت قد يرطب ويعالج الأطراف المتقصفة. يُعرف فيتامين (هـ) أيضًا بخصائصه المضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في منع التهابات فروة الرأس. علاوة على ذلك ، فإن زيت اللوز له خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن تساعد هذه في تهدئة التهاب فروة الرأس.

3. زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون منعم الشعر الممتاز ومن المعروف أيضًا أنه يقلل من تلف الشعر وتقصف الأطراف. يحتوي الزيت أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم. ومن ثم يمكن استخدامه كمنظف للشعر. تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الأوليوروبين ، أحد مكونات زيت الزيتون ، يمكن أن يحفز نمو الشعر. يمكن لزيت الزيتون أيضًا اختراق جذع الشعرة. وبالتالي ، يمكن أن يعمل بشكل جيد في علاج الشعر الجاف أو التالف.

4. زيت الخروع

يمكن أن تساعد أحماض أوميغا 9 الدهنية في زيت الخروع في جعل الشعر أكثر كثافة وأطول. يمكن للزيت أيضًا علاج تقصف الأطراف وقشرة الرأس. يعتقد البعض أنه يعالج أيضًا التهابات فروة الرأس ، على الرغم من أن هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث.

5. زيت الجوجوبا

يمكن أن يؤدي انسداد بصيلات الشعر إلى تساقط الشعر بشكل كبير. زيت الجوجوبا هو استر شمعي طبيعي قد يلطف الشعر وغالبًا ما يستخدم في مكيفات الشعر والشامبو. يحتوي الجوجوبا أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات. وبالتالي ، قد يساعد في علاج قشرة الرأس والالتهابات الالتهابية الأخرى.

6. زيت الأفوكادو

يعتبر زيت الأفوكادو مخزنًا للأحماض الدهنية والأحماض الأمينية والفيتامينات A و D و E و B6. تعمل هذه العناصر الغذائية على تحفيز نمو الشعر وترطيب فروة الرأس وتقليل الأطراف المتقصفة.

7. زيت الأرغان

غالبًا ما يستخدم زيت الأركان (المعروف أيضًا باسم الزيت المغربي) لعلاج الجرب ومنع تساقط الشعر وتجديد الشعر الجاف. إنه مليء بالأحماض الدهنية غير المشبعة ، ويدعي البعض أن الزيت يمكن أن يساعد في علاج الشعر الجاف. إنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة اللازمة للشعر ؛ كما أنه يحافظ على ترطيب الشعر.

يمكنك تجربة مجموعة من الزيوت المختلفة حتى تجدي النوع الذي يناسب شعرك. ولكن قبل الشروع في العلاج بالزيت الساخن ، إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.

نصائح يجب وضعها في الاعتبار

  • تعمل علاجات الزيت الساخن بشكل أفضل عندما يكون شعرك وفروة رأسك نظيفين. ومن ثم ، اغسلي شعرك قبل يوم من دهنه.
  • حاولي دائمًا الحصول على زيوت عذراء وعضوية لعلاجات الزيت الساخن لأن المواد الكيميائية الموجودة في الزيوت المعالجة يمكن أن تلحق الضرر بشعرك.
  • انغمس في علاج الزيت الساخن مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لترطيب شعرك بعمق.
  • قم دائمًا باختبار البقعة بالزيت الموجود داخل ساعدك قبل وضعه على رأسك. هذا للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية من الزيت.
  • تأكد من أن الزيت ليس ساخنًا عند وضعه على فروة رأسك وشعرك. يمكن أن تؤدي الحرارة الزائدة إلى حرق فروة الرأس وإتلاف الشعر.

لست بحاجة إلى التسرع في الذهاب إلى المنتجع الصحي لتنغمس في علاج الزيت الساخن. بالزيوت والمعرفة الصحيحة ، يمكنك تحضير واحدة لنفسك وأنت مرتاح في منزلك.

أسئلة مكررة

هل يتم العلاج بالزيت الساخن على الشعر الرطب أو الجاف؟

يجب أن يتم العلاج على الشعر الجاف فقط.

هل أنت بحاجة لغسل شعرك قبل العلاج بالزيت الساخن؟

من الأفضل غسل شعرك قبل يوم من العلاج بالزيت الساخن. يضمن ذلك نظافة فروة رأسك وشعرك.

هل أنت بحاجة لغسل شعرك بعد العلاج بالزيت الساخن؟

على الرغم من أنه يمكنك ترك الزيت طوال الليل ، فمن الأفضل غسل شعرك قبل الخروج من المنزل. وذلك لأن الزيت يمكن أن يجعل الغبار والأوساخ تلتصق بشعرك.

كم مرة يجب أن تستخدمي العلاج بالزيت الساخن على شعرك؟

يمكنك عمل علاج الزيت الساخن على شعرك مرة واحدة في الأسبوع.

كم من الوقت يجب أن تبقى في العلاج بالزيت الساخن؟

يمكنك الاحتفاظ بالزيت الساخن من 30 دقيقة إلى ليلة كاملة.