هل تتعرض للتنمر؟ اختبار


هل تتعرض للتنمر؟ اختبار

هل تعتقد أنك تتعرض للتنمر في المدرسة أو العمل أو المناسبات الاجتماعية أو التجمعات؟ حسنًا ، لقد أتيت إلى المكان الصحيح! أعاني من التنمر ، لذا أعرف كيف يبدو الأمر. قم بإجراء الاختبار لمعرفة ما إذا كان هذا الشخص وقحًا أو يستهدفك ويتنمر عليك بالفعل.

التنمر هو إساءة استخدام الشخص (المتنمّر) لسلطته أو نفوذه في علاقاته مع الآخرين، من خلال السلوكيات اللفظية أو الجسدية، بمعنى آخر؛ ينطوي فعل التنمر على تسلّط فرد على فرد آخر بحجة أنه يمتلك الأفضلية سواء في البنية أو الشخصية أو مجال العمل أو غيرها، إذ يتخيل المتنمر نفسه إنسانًا قويًا بهذا الفعل.

  1. 1 هل تتعرض للتنمر في العمل ، أو المدرسة ، أو فصل دراسي آخر ، أو في أي مكان آخر؟

    1. آخر
    2. المدرسة
    3. فئة منفصلة أخرى
    4. عمل
  2. 2 هل الشخص مسلح بأصدقائه أم وحده؟

    1. أحيانًا بمفرده ، وأحيانًا مع الأصدقاء
    2. أشخاص مختلفون من مجموعة الأشخاص الذين يضايقونني
    3. اصحاب
    4. وحيد
  3. 3 هل أهانك الشخص / الأشخاص بسبب عرقك أو دينك أو معتقداتك الأخرى؟

    1. معتقداتي
    2. عرقي وأنا شعرت بالإهانة
    3. كل ما ورداعلاه. و دائما!
  4. 4 هل كانت هناك إهانات حول مظهرك أو طريقة لبسك؟

    1. ليس صحيحا
    2. نعم ، طريقة ملابسي
    3. نعم
    4. نعم ، بخصوص مظهري
  5. 5 هل أطلقوا عليك اسم غريب أو غريب الأطوار

    1. مهووس
    2. بعض الأحيان...
    3. نعم، الكثير
    4. غريب الأطوار
  6. 6 هل سبق لهم أن سرقوا أو كسروا أو فعلوا شيئًا آخر لأي من ممتلكاتك أو متعلقاتك؟

    1. نعم ، مرارًا وتكرارًا ، وقد شعرت بالضيق حقًا عندما كسروه!
    2. نعم ، لقد أخذوا بعض أشيائي عدة مرات وفعلوا شيئًا لهم!
    3. استمروا في أخذ أغراضي ... إنه أمر مزعج للغاية!
    4. ليس حقًا ... إنهم يبتعدون عن أشيائي
  7. 7 هل يزعج الناس أيضًا أصدقائك؟

    1. يزعج أصدقائي أن يكون هذا الشخص وقحًا معي
    2. نعم ، وأنا أحاول الدفاع عنهم ، لكن الأشخاص اللئيمون يحبطونني دائمًا!
    3. ليس حقًا ، إنه شخص واحد فقط ويبدو أنهم مهتمون بي فقط
    4. بعض الأحيان
  8. 8 هل يبحثون عنك شخصيًا

    1. نعم فعلا. حتى عندما أحاول تجنبهم!
    2. لا ، فقط عندما أكون قريبًا نسبيًا أو أتحدث شيئًا غير مسيء
    3. نعم ، عندما لا أتحدث معهم أو أفعل أي شيء لأفعلهم
    4. إنهم يزعجونني فقط إذا فعلت شيئًا أولاً أو فكرت فيهم

هل تتعرض للتنمر؟ اختبار

Created on
  1. Quiz result

    انت تتعرض الى التنمّر السري

    ير الواضح، وهنا لا يشعرك الشخص المتنمر بأنه كذلك، بل يتنمر عليك خفيةً، ربما بين الأصدقاء أو غيرهم. وقد يُظهر لك بعض التصرّفات التي تقلل من شأنك مثل الهمس للآخرين عليك، أو الإيماء باليد، أو التجاهل.

    Share Your Result
  2. Quiz result

    انت تتعرض الى التنمّر العلني

    يحدث التنمر بصورة عديدة في حياتنا وليس فقط داخل المدارس، إلا أنه حادثة متكررة بشكل خاص بين طلاب المدارس، وتحولت بسبب تضخمها الهائل؛ إلى قضية نفسية يجب حلها لأنها توقِع ضحيتها في مشاكل نفسية ربما لن يخرج منها حتى بعد البلوغ.

    Share Your Result
  3. Quiz result

    انت تتعرض الى التنمّر اللحظي

    التنمّر اللحظي يحدث في أي لحظة، أي لا يكون المقصود من هذا الفعل شخصٌ بعين ذاته؛ بل فقط إظهار هذه العادة السيئة وإخراجها للجميع. كمثال، التنمّر على المارّة في الشارع.

    Share Your Result
  4. Quiz result

    انت تتعرض الى التنمّر بعيد المدى

    وهذا التنمّر المتكرر والذي يكون غايته الأذية الواضحة للشخص، سواء نفسيًا أو غير ذلك. كمثال أيضًا، إخفاء سجلات رقمية أو صور تخص شخص ما، والتنمر عليه وتهديده بها أو بنشرها.

    Share Your Result
اشترك في قناتنا على التلكرام

Like it? Share with your friends!

1
1 point
0 0 votes
تقييم الاختبار
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments