7 طرق سهلة لتصبح محبوبًا أكثر


7 طرق سهلة لتصبح محبوبًا أكثر

ما الذي يحدد ما إذا كنت تنقر على صديق جديد ، أو لديك كيمياء مع شريك رومانسي محتمل؟ قد تعتقد أن عمليات جذب التفاعل هذه غامضة أو تحددها السمات الشخصية الفريدة للفرد – ذكاء سريع ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، تشير الأبحاث في علم النفس الاجتماعي إلى أن الإعجاب والحب غالبًا ما ينشأ عن عوامل بسيطة ودنيوية – مثل مدى قرب شقتك من الدرج.

  • تظهر الأبحاث أن الإعجاب والحب غالبًا ما يتم تحفيزهما من خلال عوامل بسيطة ودنيوية لا علاقة لها بالأشخاص المعنيين.
  • يمكن الاستفادة من هذه العوامل لمساعدتك في تكوين الروابط الاجتماعية وتقويتها.
  • يعد تذكر الأسماء وطرح الأسئلة من بين الطرق لإعلام الناس بأنها مهمة بالنسبة لك.

يمكن الاستفادة من هذه العوامل لتجعلك محبوبًا أكثر ، والأهم من ذلك ، لمساعدتك على تلبية حاجتك الأساسية للاتصال الاجتماعي الحقيقي. هنا 7 منهم.

1. كن مرئيًا

كلما تعرضنا لشيء ما ، كلما نميل إلى الإعجاب به. تساعد هذه الظاهرة ، التي يطلق عليها تأثير العرض المجرد ، في تفسير سبب ميلنا إلى تفضيل الموسيقى المألوفة على الألحان الجديدة ، واختيار المرشحين السياسيين الأكثر تعرضًا لوسائل الإعلام ، وزيادة ولعنا بالمعارف كلما تفاعلنا معهم في كثير من الأحيان.

يمكنك الاستفادة من تأثير التعرض المجرد لزيادة إعجابك ومساعدتك على التواصل مع الآخرين. ابذل جهدًا لكي تُرى – بشكل متكرر. قم بتشغيل الكاميرا أثناء اجتماعات Zoom. قم بالتعليق على منشورات الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي. اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية في نفس الوقت كل يوم لزيادة احتمالات الاصطدام بنفس الأشخاص. إذا كان بإمكانك اختيار مكتبك أو مقصورتك ، فاختر مكتبًا قريبًا من غرفة الاستراحة حيث يراك المزيد من الأشخاص.

باختصار ، اجعل نفسك مرئيًا. فقط لا تبالغ في ذلك. قد يؤدي التعرض المفرط إلى نتائج عكسية – يتضح من حقيقة أنك قد سئمت من سماع أغنيتك المفضلة عند المبالغة في تشغيلها.

2. تذكر الأسماء

يعد تذكر اسم شخص ما أمرًا مهمًا لأنه يشير إلى أنه مهم بالنسبة لك. من ناحية أخرى ، فإن عدم تذكر اسم شخص ما – أو تفاصيل أخرى مهمة عنه – يقوض تقارب العلاقة.

إذن ، أحد مفاتيح التواصل مع الآخرين هو تذكر الأسماء. المشكلة هي أن تذكر الاسم قد يكون صعبًا. إحدى الإستراتيجيات الفعالة القائمة على الأبحاث لتذكر الأسماء تسمى ممارسة الاسترجاع – وهي سحب المعلومات بشكل متكرر من رأسك. بعد وقت قصير من تقديمه لشخص ما ، استرجع اسمه من الذاكرة . اسأل نفسك: “ما اسمه؟” أو استخدم أسمائهم أثناء المحادثة. كلما استرجعت اسمًا من الذاكرة ، زادت احتمالية تذكره.

3. اطرح الأسئلة

كن فضوليًا بصدق بشأن الأشخاص الآخرين واطرح عليهم الأسئلة. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يطرحون المزيد من الأسئلة أثناء المحادثات يُنظر إليهم على أنهم أكثر استجابة ويحبهم شركاء المحادثة بشكل أفضل. عندما تطرح أسئلة ، خاصة أسئلة المتابعة (“كيف كانت تلك التجربة؟”) ، فأنت تُظهر أنك تستمع بنشاط وتهتم بما يجب أن يقوله الشخص.

لترك انطباع جيد ، كن مهتمًا بالآخرين أكثر مما تهتم به في ترك انطباع جيد.

4. ابتسم

على الرغم من القول المأثور “لا نحكم على الكتاب أبدًا من غلافه” ، فإننا نحكم بشكل روتيني على الناس على أساس مظهرهم. نميل إلى افتراض أن الأشخاص الجذابين أكثر كفاءة ومهارات اجتماعية من غيرهم. نجد أيضًا الأشخاص الجذابين محبوبين أكثر.المقال يستمر بعد الإعلان

هناك أخبار سارة لأولئك الذين يعتقدون أن ميزة الجمال هذه ميزة غير عادلة: الابتسامة المشرقة يمكن أن تجعل الشخص على الفور أكثر جاذبية. في دراسة حديثة ، طلبت جيسيكا جول وزملاؤها من الناس تقييم مدى جاذبية الوجوه الناتجة عن الكمبيوتر. اختلفت الوجوه في جاذبيتها ، وهل كانت تبتسم أم تعبر عن تعبير محايد. أظهرت النتائج أن الوجوه كان يُنظر إليها على أنها أكثر جاذبية عندما كانت تبتسم ، وهو ما يتوافق مع الدراسات السابقة حول هذا الموضوع. ما فاجأ الباحثين هو أن الوجوه الأقل جاذبية ولكن المبتسمة تم تصنيفها على أنها وجوه جذابة بدون ابتسامة. وخلص الباحثون إلى أن “الابتسام يمكن أن يعوض عدم الجاذبية النسبية”.

إذا كنت تريد أن يُنظر إليك على أنك أكثر جاذبية – وأكثر حبًا – فقط ابتسم بابتسامة.

5. اكتشف أوجه التشابه

تظهر الأبحاث أننا نحب الأشخاص الذين يشاركوننا اهتماماتنا وقيمنا وسماتنا الشخصية . وبالتالي ، فإن القول المأثور القديم “الطيور على أشكالها تقع معًا” أكثر دقة من الاعتقاد السائد بأن “الأضداد تتجاذب”.

عندما ترغب في تكوين صداقات جديدة ، كدس المجموعة لصالحك من خلال مقابلة أشخاص يشاركونك اهتماماتك. ثم اكتشف الأشياء الأخرى المشتركة بينكما.

6. اجعلهم يشعرون بالرضا

وفقًا لنظرية المكافأة في الجذب ، نحب الأشخاص الذين يكافئوننا ، أو الذين نربطهم بالمشاعر الطيبة. إذا كنت ترغب في زيادة إعجابك ، اجعل الناس يشعرون بالرضا في شركتك. كن ودودًا ودافئًا. قدم مجاملات حقيقية. إذا كنت ستذهب إلى السينما للمرة الأولى ، فاختر فيلمًا سعيدًا بدلاً من فيلم حزين.

كن إيجابيًا على وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يميلون إلى نشر المزيد من المشاركات السلبية على وسائل التواصل الاجتماعي يحظون بإعجاب أقل من أولئك الذين ينشرون مشاركات أكثر إيجابية. هذا لا يعني أنه لا يمكنك التعبير عن مشاعرك بشكل حقيقي عندما تشعر بالقلق أو الاكتئاب ، ولكن قد ترغب في حفظ الإفصاحات السلبية للمحادثات الحميمة مع الأصدقاء الموثوق بهم.

7. عبر عن رغبتك لهم

غالبًا ما يكون الإعجاب متبادلًا. في الواقع ، أحد أقوى العوامل المحددة لما إذا كنا سنحب شخصًا ما هو ما إذا كان يحبنا.

بطريقة خفية ، دع الآخرين يعرفون أنك تحبهم. يمكنك فعل ذلك بالكلمات (“لقد استمتعت كثيرًا بالتسكع الليلة”) أو من خلال السلوك غير اللفظي – بالابتسام عند دخولهم الغرفة.

الخلاصة

يمكنك تطبيق علم الجاذبية لزيادة احتمالات إعجاب شخص ما بك. من خلال القيام بذلك ، فأنت لا تتلاعب. أنت فقط تجعل من السهل التواصل مع الآخرين في عالمنا الحديث ، والذي غالبًا ما يكون غير متصل.

اشترك في قناتنا على التلكرام

What's Your Reaction?

كيوت كيوت
2
كيوت
غاضب غاضب
1
غاضب
مزعج مزعج
1
مزعج
لايك لايك
6
لايك

0 Comments

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *